ลดแคลอรี่ลง 30% ไม่อ้วน ไม่ป่วย ไม่แก่ เชื่อลิงได้เลยยย

เพื่อนๆคะ แอดแอบมีโอกาสได้ไปเจองานวิจัยมาตัวนึง ซึ่งแอดคิดว่าน่าสนใจม้ากกกก มากเลยทีเดียว ซึ่งงานวิจัยชิ้นนี้เกี่ยวกับเรื่องการควบคุมปริมาณพลังงานที่ได้รับในแต่ละวัน โดยเริ่มแรกได้ทดลองกับ ลิง โดยเค้าทดลองแบ่งลิงเป็น 2 กลุ่ม โดยกลุ่มแรก จำกัดควบคุมปริมาณอาหารลดลง 30% กับอีกกลุ่มให้อาหารตามปกติ หลังจากนั้นก็เฝ้าติดตามเจ้าลิงจ๋อทั้งสองกลุ่มเป็นเวลานานมากถึง 20 ปี!!

จากผลวิจัยพบว่าลิงกลุ่มที่ได้รับการควบคุมสารอาหารนั้น มีอายุที่ยืนยาวกว่า รวมถึงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆเช่น เบาหวาน หัวใจ มะเร็ง การฝ่อของสมองน้อยกว่า อีกทั้งยังพบว่าสภาพร่างกายของลิงกลุ่มนี้ยังดูหนุ่มกว่าอย่างมีนัยสำคัญอีกด้วย

สิ่งที่งานวิจัยนี้บอกกับเราก็คือเราควรที่จะมีสติและจำกัดปริมาณสารอาหารและแคลอรี่ของเราให้น้อยลดและควบคุมให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันยิ่งมีอายุมากยิ่งต้องระมัดระวังมากเป็นพิเศษซึ่งผลดีถ้าหากเราควบคุมอาหารได้เราก็จะมีร่างกายที่ดูหนุ่มดูสาวขึ้นลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆเช่นโรคอ้วนมะเร็งหัวใจความดันโลหิตสูงเบาหวานอีกทั้งความเสี่ยงจากอาการปวดจากโรคกระดูกและข้อด้วยนั่นเองจ้าาาา

เอาล่ะ ในเมื่อแนะนำความรู้ดีๆไปแล้ว แอดขอแนะนำสิ่งดีๆให้กับเพื่อนๆบ้างละกัน

แอดอยากแนะนำให้เพื่อนๆรู้จักกับ PreActa จากแบรนด์ Doctor’s Recipe ที่เกิดขึ้นจากความตั้งใจของคุณหมอที่ต้องการดูแลคนในครอบครัว และอยากส่งต่อสิ่งดีๆให้กับผู้อื่น เปรียบเสมือนเป็นคุณหมอประจำบ้านของทุกคน Doctor’s Recipe สนับสนุน ให้คุณ ไม่อ้วน ไม่ป่วย ไม่แก่ ด้วยผลิตภัณฑ์ PreActa ที่เป็น Fiber Dinner ให้พลังงานเพียง 60 Kcal ที่สามารถทานแทนอาหารมื้อเย็น ทำให้คุณลดแคลอรี่ ของวันไปได้ 1 ใน 3 หรือประมาณ 30%  นอกจากนี้ยังช่วย Detox ให้คุณตื่นมาโล่งสบายยามเช้า ด้วยสารสกัดผักผลไม้จากธรรมชาติ 10 กว่าชนิด อีกด้วย

ถ้าเพื่อนๆอยากรู้จัก PreActa จาก Doctor’s Recipe เพิ่มขึ้นคลิ้กลิ้งค์ นี่เลย

และถ้าใครอยากลอง PreActa จาก Doctor’s Recipe ในราคาพิเศษทางคุณหมอ ก็ขอเชิญทุกคนมาร่วม Challenge ง่ายๆ โดยเดินให้ได้อย่างน้อย 3,000 ก้าวใน 1 วัน เพราะ เรื่องออกกำลังกายก็สำคัญ เช่นกัน แล้วมากดรับสิทธิ์คูปองส่วนลดสำหรับซื้อ PreActa ในราคาพิเศษ จากปกติ 2 กล่องราคา 560 บาท ลดเหลือเพียง 490 บาท พร้อมส่ง ems ทั่วประเทศ

** ระยะเวลาเข้าร่วมกิจกรรมตั้งแต่วันนี้ จนถึงวันที่ 15 พฤศจิกายน 2562

แคปหน้าจอคูปองที่ได้รับ แล้วกดสั่งออนไลน์ได้ที่

Inbox: m.me/DoctorsRecipeOfficial

Facebook: Doctor’s Recipe

LINE: @doctors_recipe (อย่าลืม @ข้างหน้า) หรือคลิกลิงค์

http://line.me/ti/p/[email protected]_recipe

ซึ่งหลังจากเพื่อนๆอิ่มอร่อยแบบสุขภาพดีๆกับ PreActa แล้ว เพื่อนๆสามารถกดบันทึกแคลอรี่ ได้เลยทันทีทาง Application CalCal !!

————————————————————————

สามารถโหลด CalCal แบบฟรีๆทั้งใน App Store และ Google Play นะคะ ตามลิ้งค์นี้เลยค่ะ

iOS: bit.ly/CalCaliOS

Android: bit.ly/CalCal

————————————————————————

#PreActa #CalCal #LifestyleCalorieManagement #สุข(ภาพ)นิยมในแบบของคุณ