🍣 ประโยชน์ดี ๆ ของน้องแซลมอนที่ให้มากกว่าความอร่อย !! นอกจากอร่อย นัว แซ่บ!!แล้วนั้น ยังมีประโยชน์ดี ๆ จากแซลมอนอีกมากมายที่เพื่อน ๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ 🧐


🎁 จากบทความก่อนหน้านี้ที่ได้รู้กันแล้วว่าแซลมอนนั้นให้โปรตีนสูงสำหรับสร้างมวลกล้ามเนื้อ แต่ยังมีประโยชน์อีกมากมายเช่นกันค่ะ พร้อมแล้วไปอ่านกันเลยค่ะ !!


✅ลดความเสี่ยงภาวะซึมเศร้า ลดความเครียด
✅ชะลอความเสื่อมของจอประสาทตาช่วยบำรุงสายตา
✅ช่วยพัฒนาสมองความทรงจำและการเรียนรู้
✅ช่วยลดอาการปวดของกล้ามเนื้ออักเสบ


ประโยชน์ดี ๆ ที่มีมากกว่าความอร่อยของน้องแซลมอน ❤️โปรตีนสูง อร่อย แถมให้วิตามินและคุณประโยชน์อีกเพียบเย็นนี้ต้องไปจัดแล้วล่ะ 😍


💥มีเพื่อนรู้ใจ ไปถึงเป้าหมายด้วยกัน ❣️

💥โหลด Application CalCal ให้เราช่วยนับแคลนะ

🧡iOS: bit.ly/CalCaliOS

Android: bit.ly/CalCal

อย่าลืมกด Like และ ติดตาม CalCal เพื่อที่จะไม่พลาดทุกข่าวสารนะคะ

#แอปเพื่อสุขภาพ #แอปนับแคล #ออกกำลังกาย #แอปCalCal