ตื่นมาหน้าบวมแบบนี้ก็ไม่ไหว !! ใครเคยเป็นบ้างวันไหนกินเค็มตอนดึก  ตื่นมาหน้าบวมแบบสุดใจมาก มาดูสาเหตุกันค่ะว่า อาการบวมน้ำบางทีที่ไม่ได้เกิดจากการกินเค็มเพียงอย่างเดียวมีอะไรบ้าง ไปดูกัน !!

นาฬิการ่างกายแต่ละช่วงควรทำอะไรบ้างนะ ?  แต่ละช่วงเวลาในร่างกายเรา ระบบอวัยวะแต่ละส่วนก็มีการทำงานมีหน้าที่แตกต่างกันไป  ในแต่ละช่วงเวลาควรทำอย่างไร ทานอะไรให้ดีต่อร่างกาย ไปดูกันเลย 💯

เช็คแคลลอรี่เมนูส้มตำอร่อยแซ่บแบบนี้กี่แคลกันนะ !!  บอกเลยว่าเป็นอาหารคู่บ้านคู่ใจ คู่คนไทยมานานขนาดนี้ วันไหนอารมณ์บ่จอยต้องเจอกันหน่อย !! มาเช็คกันเถอะว่าจานนี้กี่แคลกันน้าา เริ่มเลอ !!